Buraki czerwone okrągłe
Buraki czerwone to jedne z najzdrowszych warzyw korzeniowych, cenione w Polsce zarówno za walory smakowe, jak i właściwości lecznicze.
Najważniejsze właściwości:
- Wsparcie układu krwionośnego: Dzięki wysokiej zawartości azotanów buraki pomagają obniżać ciśnienie tętnicze krwi. Są też tradycyjnie polecane przy anemii, ponieważ wspomagają produkcję czerwonych krwinek.
- Detoksykacja i odporność: Zawarta w nich betaina to silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed starzeniem, wspomaga pracę wątroby i działa przeciwzapalnie.
- Błonnik i trawienie: Są niskokaloryczne (ok. 43 kcal na 100 g) i bogate w błonnik, co usprawnia trawienie i pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
- Bogactwo minerałów: Dostarczają kwasu foliowego, potasu, magnezu, żelaza oraz witaminy C i B6.
Formy spożycia:
- Surowe: Najlepiej w formie wyciskanego soku (często łączonego z jabłkiem i marchewką) lub starte w surówce.
- Pieczone/Gotowane: Idealne do sałatek z serem feta i orzechami.
- Kiszone: Tak jak produkt na Twoim zdjęciu – kiszenie wzbogaca buraki o naturalne probiotyki, które są kluczowe dla zdrowia jelit i odporności.
Zakres cen: od 2,50 zł do 12,50 zł
Buraki czerwone to jedne z najzdrowszych warzyw korzeniowych, cenione w Polsce zarówno za walory smakowe, jak i właściwości lecznicze.
Najważniejsze właściwości:
- Wsparcie układu krwionośnego: Dzięki wysokiej zawartości azotanów buraki pomagają obniżać ciśnienie tętnicze krwi. Są też tradycyjnie polecane przy anemii, ponieważ wspomagają produkcję czerwonych krwinek.
- Detoksykacja i odporność: Zawarta w nich betaina to silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed starzeniem, wspomaga pracę wątroby i działa przeciwzapalnie.
- Błonnik i trawienie: Są niskokaloryczne (ok. 43 kcal na 100 g) i bogate w błonnik, co usprawnia trawienie i pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
- Bogactwo minerałów: Dostarczają kwasu foliowego, potasu, magnezu, żelaza oraz witaminy C i B6.
Formy spożycia:
- Surowe: Najlepiej w formie wyciskanego soku (często łączonego z jabłkiem i marchewką) lub starte w surówce.
- Pieczone/Gotowane: Idealne do sałatek z serem feta i orzechami.
- Kiszone: Tak jak produkt na Twoim zdjęciu – kiszenie wzbogaca buraki o naturalne probiotyki, które są kluczowe dla zdrowia jelit i odporności.
| Waga | Brak danych |
|---|---|
| Waga | 5kg, 1kg, 2kg, 3kg, 4kg |
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.